子どもが飛行機に乗る当日、かぜ症状がある時の確認点

飛行機に乗る当日の朝、お子さんが鼻をすすっていたり、いつもよりせきをしていたりすると、予定どおり搭乗してよいか迷うことがあります。旅行や帰省を楽しみにしているからこそ、無理をさせず、落ち着いて体調を見極めたいところです。

かぜ症状があっても程度はさまざまで、鼻水だけの場合もあれば、熱や耳の痛みを伴う場合もあります。当日は鼻・耳・のどだけでなく、食事、水分、眠り、機嫌などを合わせて確認すると、お子さんの状態を整理しやすくなります。

当日の朝は症状を一つずつ整理します

まず体温を測り、発熱の有無と、前日からの変化を確認しましょう。熱がなくても、ぼんやりして遊びたがらない、朝食や水分がほとんど取れないなど、普段と異なる様子があれば全身の負担を考えることが大切です。

鼻水は、透明でさらさらしているか、粘り気があるか、量が増えているかを見ます。鼻づまりによって口呼吸になっている、眠りが浅かった、鼻をかんでも通らないといった状況では、機内の気圧変化で耳に負担がかかることがあります。

「耳が変」「耳を触りたがる」「聞き返しが増えた」といった訴えも見逃さないようにしましょう。小さなお子さんは耳の違和感を言葉にしにくく、急に不機嫌になる、泣く、頭を振るなどの行動として表れることもあります。

鼻づまりが耳の痛みに関わる理由

耳の奥には、鼻の奥とつながる耳管という細い通り道があります。飛行機が上昇・下降する際は周囲の気圧が変わるため、耳管を通して鼓膜の内外の圧を調整しますが、鼻づまりが強いとこの調整がしにくくなることがあります。

特に着陸時は、耳が詰まった感じや痛みが出やすいタイミングです。鼻の粘膜がかぜで腫れている時はもちろん、普段から鼻炎があり鼻が通りにくいお子さんも、耳抜きがうまくできずに不快感を覚える場合があります。

ただし、鼻が少し出ているだけでも必ず耳が痛くなるわけではありません。症状の強さ、耳痛の有無、中耳炎を繰り返しているか、滲出性中耳炎の経過をみているかなどを踏まえ、個別に搭乗前の状態を判断することが大切です。

搭乗を検討する時に気をつけたい症状

高い熱が続いている、強い耳の痛みがある、鼻づまりで眠れないほど苦しそうといった場合は、搭乗前に状態を確認したい症状です。せきが増えている、のどの痛みで飲み込みにくいなど、移動中に水分を取りにくい様子にも注意しましょう。

呼吸が苦しそう、顔色が悪い、繰り返し吐いている、ぐったりして反応が乏しいといった時は、旅行の準備より体調を優先してください。お子さんの年齢や持病によっても気をつける点が異なるため、普段との違いを具体的に把握することが役立ちます。

搭乗するか迷う時は、出発時刻、発熱が始まった時期、鼻水やせきの経過、耳の症状をメモしておくと相談がスムーズです。市販薬を自己判断で追加する前にも、年齢や体重、服用中のお薬との関係を確認するようにしましょう。

機内でできる耳の負担への備え

離陸時と着陸時には、飲み込む動作が耳の圧調整を助けることがあります。授乳やミルク、飲み物、年齢に応じたあめやゼリーなどを用意し、眠ってしまう前に少しずつ口を動かせるようにするとよいでしょう。

鼻を強く何度もかむと、かえって耳に負担がかかることがあります。鼻をかめる年齢なら、片方ずつやさしくかむよう声をかけてください。鼻をかめないお子さんでは、出発前に鼻の周りをきれいにし、楽に呼吸できる環境を整えます。

好きな動画、絵本、小さなおもちゃなど、緊張を和らげる物も役立ちます。耳の違和感があっても、保護者の方がそばで声をかけ、飲み物を勧めながら落ち着いて対応できると、お子さんも不安を抱えにくくなります。

アレルギー性鼻炎と風邪の症状を見分ける視点

花粉症・アレルギー性鼻炎があるお子さんでは、透明な鼻水、連続するくしゃみ、目のかゆみが中心になることがあります。一方で、かぜではのどの痛み、発熱、せき、だるさなどが加わることもあり、当日の体調確認では両方の可能性を考えます。

アレルギー性鼻炎の治療を続けていても、季節や環境の変化で鼻づまりが強くなる場合があります。普段使っているお薬がある場合は、持参のし忘れに注意し、服用方法を変えたり、複数のお薬を重ねたりしないようにしましょう。

鼻づまりを繰り返す場合には、症状に応じて日帰りレーザー手術である鼻粘膜レーザー治療を検討することもあります。ただし、旅行直前の対策として急いで行うものではなく、日頃の鼻炎症状や生活への影響をみながら診察で相談する治療です。

迷った時は出発前に耳鼻咽喉科へ相談を

お子さんの鼻・耳・のどの状態は、見た目だけでは判断しにくいことがあります。小児耳鼻咽喉科では、鼻づまりの程度、耳の炎症や鼓膜の状態などを確認し、飛行機の予定に合わせて家庭で気をつける点を一緒に整理します。

いびきが大きい、寝ている時に息が止まるように見える、日中も口呼吸が続くといった症状がある場合は、かぜだけでなく鼻やのどの状態が関係していることもあります。いびき・睡眠時無呼吸症候群（SAS）が気になる時も、早めにご相談ください。

ふくおか耳鼻咽喉科は愛知県東海市で、鼻水、鼻づまり、耳の痛みなど、お子さんの耳鼻咽喉科のご相談に対応しています。南加木屋駅から通いやすく、大府市、刈谷市、東浦町、阿久比町、半田市周辺からもご相談をいただいています。WEB予約や当日順番予約もご利用いただけますので、出発前の症状が気になる時は、無理のないタイミングでお問い合わせください。