子どもが飛行機の搭乗後も耳が詰まった感じを訴える時の対応

飛行機を降りた後も、お子さんが「耳にふたがあるみたい」「声が遠く聞こえる」と訴えることがあります。機内で強い痛みがなかった場合でも、耳の違和感だけがしばらく残ると、保護者の方は心配になりますよね。

耳の詰まり感は、飛行機内と地上の気圧差に耳がなじむまでに時間がかかることで起こります。多くは経過とともに落ち着きますが、鼻づまりや中耳の状態が影響していることもあるため、症状の変化を丁寧に見ていくことが大切です。

耳が詰まった感じが残る主な理由

耳の奥には鼓膜があり、そのさらに奥の中耳と鼻の奥は、耳管という細い通り道でつながっています。飛行機の離着陸時には気圧が変化するため、耳管が開いて中耳の空気圧を外側に合わせる働きが必要になります。

かぜの後や花粉症・アレルギー性鼻炎で鼻の粘膜が腫れていると、耳管が開きにくくなることがあります。その結果、鼓膜の内外の圧の差が残り、耳がこもる、音が響く、自分の声が大きく聞こえるといった感覚につながります。

年齢が低いお子さんは、詰まり感をうまく言葉にできないこともあります。テレビの音量を上げたがる、呼びかけに振り向きにくい、耳を何度も触るなど、普段と違う行動がないかを一緒に見てあげてください。

帰宅後に落ち着いて確認したいこと

まず確認したいのは、耳の詰まりだけなのか、痛みや発熱、耳だれを伴っているのかという点です。痛みの強さ、片耳だけか両耳か、時間とともに軽くなっているかをメモしておくと、診察時にも状況を伝えやすくなります。

聞こえ方については、小さな声で何度も試す必要はありません。普段の会話や食事中の呼びかけ、好きな動画やテレビへの反応など、日常の中でいつもと比べてどうかを自然に観察する方法がおすすめです。

鼻水、鼻づまり、くしゃみ、せき、のどの痛みがないかも確認しましょう。旅行中は睡眠不足や乾燥、環境の変化で鼻の症状が出やすくなることがあります。耳だけの問題と決めつけず、鼻やのどを含めた体調全体を見ることが役立ちます。

家庭でできる過ごし方と避けたいこと

違和感が軽く、元気や食欲が普段どおりなら、まずは十分に休み、水分をとってゆったり過ごしましょう。飲み込む動作で耳管が開きやすくなることがあるため、年齢に合わせて水分補給や食事を無理なく行うことも一つの方法です。

鼻をかむことができる年齢なら、片方ずつやさしくかむように声をかけてください。両方の鼻を強く押さえて勢いよくかむと、耳に負担がかかることがあります。鼻水が多い時は、こまめに拭き取るだけでも過ごしやすくなります。

大人のように強く鼻をつまんで息を送る耳抜きは、お子さんには無理に勧めないでください。痛みがある時や方法が分からない時に繰り返すと、かえってつらくなる場合があります。耳かきや綿棒を耳の奥へ入れても詰まり感の解消にはつながりません。

耳鼻咽喉科へ相談する目安

耳の詰まり感が翌日以降も続く、聞こえにくそうな様子が続く、痛みが強くなるといった場合は、耳鼻咽喉科へご相談ください。耳の中を診察し、鼓膜の動きや中耳に液体がたまっていないかなどを確認することができます。

発熱、耳だれ、強い耳の痛み、ふらつき、吐き気などがある時も、早めの診察が安心です。ただし、症状の現れ方には個人差があります。お子さんの顔色や水分がとれているか、眠れているかも含め、気になる変化を整理しておきましょう。

受診時には、飛行機に乗った日時、耳の症状が始まったタイミング、かぜや鼻炎の有無、機内で痛がったかどうかをお伝えください。旅行先での水遊びや体調の変化、以前に中耳炎を指摘されたことがあるかも、診察の参考になります。

鼻炎や滲出性中耳炎が関係する場合

耳の詰まりが続く背景に、滲出性中耳炎が見つかることがあります。これは鼓膜の奥に液体がたまる状態で、強い痛みや発熱が目立たず、聞こえにくさや耳がふさがった感覚として気づかれることもあります。

花粉症・アレルギー性鼻炎による慢性的な鼻づまりも、耳管の働きに影響することがあります。当院では耳の診察だけでなく、鼻の粘膜の状態や季節ごとの症状も確認し、お子さんの生活に合った治療やケアを一緒に考えます。

鼻づまりが続く場合、年齢や症状によってはアデノイドの影響を確認することもあります。いびきや寝ている時の呼吸の様子が気になる場合は、飛行機の後の耳症状とあわせてお聞かせください。睡眠中の様子は鼻とのどの状態を考える手がかりになります。

次に飛行機を利用する前に整えたいこと

近いうちに再び飛行機を利用する予定がある場合は、耳の違和感が残っている段階で一度ご相談ください。搭乗の可否は一律に判断できるものではなく、その時の耳、鼻、全身の体調を確認して考えることが大切です。

出発前に鼻水や鼻づまりが続いている時は、自己判断で市販薬を追加するより、年齢や症状に合う対応を確認しましょう。アレルギー性鼻炎の治療を続けているお子さんは、旅行の日程も含めて受診時にお知らせいただくとスムーズです。

日帰りレーザー手術（鼻粘膜レーザー治療）は、主にアレルギー性鼻炎の症状に対して検討される治療の一つです。ただし、飛行機後の一時的な耳の詰まりだけを目的に行うものではありません。適応や時期については診察をもとに個別にご説明します。

耳の症状から幅広く体調を見直すこともあります

鼻とのどの症状が長引く場合には、慢性的な炎症の状態を確認し、必要に応じてBスポット療法を含めた治療の選択肢をご説明することがあります。治療が必要かどうかは症状、診察所見、経過を踏まえて判断するため、まずは現在の困りごとをお聞かせください。

飛行機の後に「耳が変」と話すお子さんの中には、耳の圧の変化だけでなく、もともとの聞こえにくさが表面化する場合もあります。めまい・補聴器外来では、年齢や症状に応じて聞こえやふらつきの相談にも対応しています。

耳の症状は、本人にとって説明しにくく、不安になりやすいものです。「大丈夫」と急いで結論づけるよりも、どんな時に困るのかを聞き、安心して話せる雰囲気をつくってあげてください。小児耳鼻咽喉科では、診察への不安にも配慮しながら対応します。

まとめ：子どもの言葉と普段との違いを大切に

飛行機の搭乗後に残る耳の詰まり感は、気圧変化に耳がなじむ過程でみられることがあります。一方で、鼻づまり、アレルギー性鼻炎、滲出性中耳炎などが関係している場合もあるため、痛み、聞こえ方、鼻症状の変化を落ち着いて確認しましょう。

無理な耳抜きや耳掃除で対応しようとせず、休息と水分補給を心がけながら経過を見ることが基本です。症状が続く時、聞こえにくさが気になる時、発熱や耳だれを伴う時は、耳の中と鼻の状態を診察で確認することが役立ちます。

ふくおか耳鼻咽喉科は、愛知県東海市でお子さんの耳・鼻・のどのご相談に対応しています。南加木屋駅から通院しやすく、大府市、刈谷市、東浦町、阿久比町、半田市周辺からもご相談をいただいています。WEB予約や当日順番予約もご利用いただけますので、飛行機の後の耳の違和感が気になる際は、お子さんの様子を添えてご相談ください。