東海市耳鼻科ふくおか耳鼻咽喉科

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〒477-0032
愛知県東海市加木屋町2-224-2

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7/12 合気道　東海市　ふくおか耳鼻咽喉科　院長ブログ

昨日はキックボクシングのチャンピオン　大和哲也くんに誘われて合気道を体験
名古屋駅に近くにある「心身統一合氣道会　太心館道場」にて　先生から教えていただきました。
http://shinshintoitsuaikido.org/

合気道については　あまり知識はありませんでした。
植芝盛平、　塩田剛三の動画　＋　スティーブン・セガールのアクションを観たことあるぐらい。
https://www.youtube.com/watch?v=6945WJitRjE
体験した感想は　アメージング！

心の持ち方、姿勢、氣など　今までの概念とは全く違ったアプローチです。
ちょとした姿勢の違い、力の抜き方、気持ちの持ち方でまったく体の安定、動きが違ってきます。
これは護身術だけではなく、日常のメンタルコントロールとしては有用だと思いました。
時間が合えば習いたいなぁ。

キックだけでなく柔道、相撲、総合格闘技など実は合気道の動き、考えを取り入れているプロ選手は多いそうです。
確かにベースがある選手に＋αすればパフォーマンスは大きく上がると感じました。

効果的な瞑想のやり方、座り方や手の組み方も教えてもらいました。

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